久坐提醒桌面小程序: 干这行职业病比较多,之前用爱丽(即:玻璃酸钠滴眼液),用的时候挺舒服,缓解吧,不过治标不治本。
注意休息,加强锻炼非常有必要,这周开始每工作1小时,休息10分钟(程序中有锁键盘鼠标的功能,那个太狠了,万一领导要东西电脑锁住了尴尬了,被我注释了),看看远方,绿值,站个桩,或者高架马步,马步扎得好,到老疾病少,不过注意别把膝盖搞坏了,我玩得狠现在有积液了
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